Krisztina Váradi
Thai masszázs kisokos kezdőknek
A thai masszázs korántsem a finomságáról híres, hiszen alaposan kimozgatja, átropogtatja azokat a pontokat, ahol testünkben merevséget, fájdalmat érzünk. Fontos, hogy ezeket a “görcsöket” nemcsak fizaikai, de ezzel együtt pszichés módon is kívánja oldani, célja, hogy a teljes test energiarendszerét egyensúlyba hozza. Ezért sem szabad meglepődni azon, ha thai masszázsunk alatt a masszőr – az ujjain és kézfején kívül – a könyökét, a térdét és a lábfejét is beveti, hiszen bizonyos élettani pontokra nagyobb erőkifejtésére van szükség. A masszőrök így – az izmok nyújtásával és megfelelő nyomásával – a szabadabb energiaáramlást segíthetik elő a szervezetünkben.
Számtalan jótékony hatást tulajdonítanak ennek a masszázsfajtának, például:
csökkenti a stresszt,
energetizál,
enyhíti a fejfájást,
“fiatalító”, mert mentálisan serkentő hatással is bír,
serkenti a keringést,
javíthatja az egyensúlyérzéket,
hajlékonyabbá tehet,
enyhítheti a szorongást,
segíthet a krónikus fájdalmakon.
Érdemes kipróbálni!
